{"product_id":"programmes-gratuits-3-cycles-18-semaines","title":"PROGRAMMES GRATUITS - CYCLE 1\/3","description":"\u003cp\u003eCommencez dès maintenant notre programmation de 6 semaines destinés aux débutants ou aux personnes souhaitant reprendre les entraînements. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe cycle 1 améliorera votre technique en haltérophilie mais vous préparera également au cycle 2 qui sera orienté sur la force.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ la suite de ce programme, vous connaitrez votre 1RM arraché et épaulé jeté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe premier cycle est composé de 3 séances par semaine durant 6 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFORCE À VOUS, ET AU CHARBON !\u003c\/strong\u003e 🔥⚒️\u003c\/p\u003e","brand":"Lifting Hub : Programme haltérophilie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57639116767580,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0593\/9508\/0378\/products\/programme-gratuit-halterophilie-cycle1.png?v=1675250782","url":"https:\/\/liftinghub.fr\/products\/programmes-gratuits-3-cycles-18-semaines","provider":"Lifting Hub : Programme haltérophilie","version":"1.0","type":"link"}